Guten Morgen π Gestern war wieder der RΓΌcken an der Reihe π Heute werden dann nochmal die Arme und spΓ€ter am Abend nochmal die Schultern trainiert und dann erst wieder nach dem Wettkampf ππ @physique_generation @food4champs ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 3 Tage bis zur NRW Meisterschaft ππͺπ» ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #eathealty #focused #tasty #protein #delicious #mcfit #fitnessfood #bodybuilding #foodlover #foodporn #foodpics #squats #nopainnogain #foodblog #fitfood #foodie #bodytransformation #healthylife #healtyfood #lovefood #cleanfood #bodyengineers #gymmotivation #mealprep #fitnessfreak #veins #beastmode #shredz by palle_fitness